칼슘마그네슘비타민D 어골칼슘 비교대상

얼마전 건강검진을 통하여 칼슘이

부족하다는 진단을 받았습니다.

우유를 거의 매일 마시고, 시금치나, 멸치,

치즈등의 칼슘이 풍부한 식품을 많이

먹는데도 불구하고 왜 칼슘이 부족한걸까요?

운동을 좋아하기에 매일 하긴 하지만

너무 심하게 뛰거나 무리한 등산을

하지 않습니다.

무릎이 좋지 않아 심한 운동을 할 수가

없기에 무리없이 운동을 하고 있습니다.

칼슘은 뼈, 치아건강에 아주 역할을 해주는

무기질 성분입니다.

그런데 사실 칼슘이 부족하면

인간의 몸에 많은 영향을 주게 됩니다.

가령 근육을 민감하게 만들기에

근육경련이나 마비증상이 쉽게 찾아옵니다.

뿐만 아니라 근육이 뻣뻣 하다보니 균형을

잃거 자꾸 뒤로 넘어간다거나 다리에

힘이 빠진다거나, 눈꺼플리 떨린다거나하는

근육과신경을 연결해 주는 역할을 해 주는 것이

칼슘입니다.

즉, 칼슘의 역할은 뼈와 치아를 형성하고

스트레스를 완화시켜주고 혈액의 응고를

돕게 됩니다. 또한 신경전달물질 분비,

세포분열, 백혈구 도움, 각종 영양소의 대사를

돕는 역할을 하게 됩니다.

해조칼슘이란?

다시마, 톳, 김등에서 추출한 칼슘으로

채취, 가공이 비교적 쉽습니다.

또한 가격이 저렴하여 시중에서 쉽게

구할 수 있는 재료이기도 합니다.

어골칼슘이란?

사람의 뼈에 85%가 인산칼슘인데요

어골칼슘은 인산칼슘입니다.

생선뼈에 있는 인산칼슘은 칼슘과 인의

2:1 비율로 사람의 뼈구성과 가장 흡사합니다.

그러니 생체이용율도 당연히 높습니다.

지난번에 어골칼슘에 대하여 포스팅

했으니 아래 글을 확인해 보시면

자세한 내용을 확인가능합니다.

[연관글] 

어골칼슘 왜 먹어야 하는지 그 이유를 확인! 어골칼슘추천

칼솔브 영양제 왜? 이거여야 하는거죠? 이유확인!!

오늘 포스팅 주제가 칼슘이 아닌

칼슘마그네슘비타민D 인 이유는

바로 흡수때문에 그렇습니다.

칼슘은 많이 먹는다고 하여 해결되지

않고 흡수를 잘 해줘야 합니다.

오늘 포스팅 주제는 뉴트리코어

칼슘마그네슘비타민D

일명 "칼마디" 제품입니다.

뉴트리코어 칼마디 성분

해조칼슘

쌀발효분말

쌀발효마그네슘추출분말

건조효모(비타민D)

귀리식이섬유

전지분유

치커리 추출물

프락토올리고당

과일채소혼합분말

등

칼슘과 마그네슘, 비타민D가 함유되어

있습니다. 이들은 서로 함께 먹었을때

흡수가 잘되는 시너지 효과를 냅니다.

또한 뉴트리코어 칼마디는 화학성분이

전혀 없기에 안심하고 먹을 수 있습니다.

종합하여 보면

화학부형제를 사용하지 않은 NCS 원료로써,

합성첨가물 일절 NO!!

자연유래성분으로 일반비타민과 다릅니다.

여기서 화학부형제라 함은 이산화규소나

히드록시프로필메틸셀룰로오스

스테아린산마그네슘등 입니다.

일반 비타민제 구입하여 성분을 보시면

화학부형제가 첨가된 제품들이 있습니다.

이런 성분들은 반드시 피해야 합니다.

스테아린산 마그네슘은 같은 경우는 페인트나

샴푸제조시 들어가는 성분입니다.

그리고 이산화규소...이건 방부제잖아요~

이걸 먹는 겁니다.

환장 할 노릇이죠~

이런 합성첨가물은제품의 맛과 향, 색등을

내기위한 성분으로 지속적으로 장복할 경우

우리 몸에 좋을까요?

뉴트리코어 칼슘마그네슘비타민D는

이런 합성첨가물을 일절 첨가하지 않은

자연유래성분이라 믿고 먹을 수 있는 것 입니다.

뉴트리 코어 제품이 필요한 분들께

조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.

감사합니다.