SEOUL 100K 간식 풍부한 트레일러닝

로드 러닝과 다른 트레일 러닝의 묘미는 산의 경치를 즐길 수 있으며, 참가 인원이 생각보다 많지 않으며, 간식이 풍부하다는 장점을 가진 대회이기에 가을 최적의 스포츠라고 할 수 있는 SEOUL 100K에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

참고로 9월 8일에 개최되는 이봉주 보스턴 제패기념 마라톤도 홍성에서 있는 거 아실 것입니다.

 

제24회 이봉주 보스턴 재패기념 마라톤 대회 보러 가기

 

SEOUL 100K

이 대회의 메인 스폰서는 기존의 노스페이스에서 살로몬으로 변경되었습니다. 그리고 참가 비용이 많이 올랐기 때문에 이 부분 때문에 참가 인원이 많이 줄어들지 않을까 싶습니다.

 

대회일정 : 2024. 10. 19. 토~ 30. 일

접수일정 : 2024. 7. 9.  10:00~

출발시간 : 10월 10일 오전 5시(100K, 50K) 오전 8시부터 10k

대회장소 : 서울 광장

참가비용 : 100K - 25만 원 / 50K - 15만 원 / 10K - 7만 원

 

★참가 조건

 

 

100K, 50K 참가를 위해선 theseoul100kgmail.com으로 아래의 점수 이미지 파일을 제출해야 하며, UTMB Index,   ITRA 포인트만 인정가능합니다.

 

1. 100K 부문 참가자

아래의  기준 점수를 2년 이내 획득한 점수를 7월  31일까지 제출되었어야  참가 가능합니다.

- UTMB Index 50K 획득

- ITRA 포인트 2 이상 획득

 

2. 50K 부문 참가자

아래의  기준 점수를 2년 이내 획득한 점수를 7월  31일까지 제출되었어야  참가 가능합니다.

- UTMB Index 20K 획득

- ITRA 포인트 1 이상 획득

 

주의사항

SEOUL 100K은 트레일 러닝입니다. 계속 뛰어야 하는 부담이 적은 편입니다. 산 코스가 접복 되다 보니 경사 심한 곳은 뛸 수가 없으며, 뛴다고 하더라고 넘어질 경우 큰 부상으로 이어질 수 있습니다.

 

그리고 CP에서 제공하는 간식은 물, 이온음료, 초코파이, 바나나입니다. 그리고 100k 코스를 보시면 다양한 지형을 통과해야 하기에 본인 지구력을 기르는데 이만한 코스는 없다고 생각합니다

 

100K 코스 (새벽 5시 출발)

서울광장 - 인왕산자락 - 북악팔각정 - 정릉분소주차장 - 청수동암문 - 탕춘대성암문 - 장미공원 - 북한상성분소 - 우이동만남의 광장 - 국립공원산악박물관 - 불암 약수터 - 나들이공원 - 아차산생태공원 - 한강길 - 청계천길 - 서울광장입니다.

 

50K 코스 (새벽 5시 출발)

서울광장 - 인왕산 - 탕춘대성암문 - 장미공원 - 북한상성분소 - 대서문 - 대동문 - 우이동만남의 광장 - 정를분소주차장 - 북악팔각정 - 창의문 - 인왕산성벽길 - 서울광장입니다.

 

10K 코스

서울광장 - 경복궁 - 숙정문 - 북악산 - 인왕산자락길 - 창의문 - 서울광장입니다.

 

여기까지 알아본 SEOUL 100K에 대한 내용은 이 정도로 마무리하겠습니다. 이 글이 필요한 분들에게 소중한 정보가 되길 바랍니다.

 

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