자신의 혀백태를 보시고 스트레스 받으시는 분들 많을듯 합니다.
혀백태 원인은 혀 사이사이에 찌꺼기나, 박테리아가 원입니다.
이 백태로 인하여 입냄새가 유발되며, 다른 사람과의 대화시
여간 신경쓰이는 것이 아닙니다.
그렇다고 하여 혀백태가 큰 질병은 아니며 충분히 예방과
완치가 가능하기에 그 방법을 공유하고자 합니다.
혀백태로 인하여 혀의 통증이나, 열이 나지 않는다면
양치질을 하면서 혀를 자주 닦아 주는것 만으로도 어느정도
예방이 가능한데요,
혀를 자주 닦는데도 불구하고 백태의 상태가 그대로라면
전문가의 도움을 받는 것을 추천드립니다.
혀백태 원인은
운동선수들이 백태가 많이 생긴다고 하죠~
그 이유는 수분이 너무 많이 빠져나가 탈수증과 연관이 깊습니다.
탈수가 생기면 두통과 당이 떨어진듯한 피곤함이 몰려옵니다.
그리고 이미 내가 갈증을 느꼈다면 그것은 탈수가 진행
된것이 때문에 갈증이 생기지 않도록 수분 섭취를 충분히 해야 합니다.
그리고 과도한 흡연을 하시는 분들의 경우
꼭 살펴보세요~ 반복적인 특징이 바로 혀의 백태가
심하다는 것 입니다.
담배로 혀에 염증이 생기고 혀 사이 사이에 죽은 찌꺼기가
잘 끼이게 됩니다.
음주나, 청량음료의 과도한 섭취또한
백태의 원인이 되므로 당성분이 많은 음료를 드셨을경우는
물로 가글을 해 주는 것이 많은 도움이 됩니다.
혀백태의 또 다른 위험 원인
1. 혀에 백태와 흰반점이 생긴경우
만약에 혀백태가 심각하다고 생각되거나 혀에 흰 반점같은것이
생겼다면 위험신호입니다.
자칫 암의 신호일수 있기 때문입니다.
혀의 흰 반점은 내 몸의 이상신호이기 때문에 반드시 주의깊게 살피셔야 합니다.
2. 매독과의 연관성
매독에 걸리에 되면 혀에 100% 백태가 생기는데요,
성기의 아픔과 백태는 무조건 병원으로 가셔야 합니다.
치료약은 페니실린 처방입니다.
3. 혀에 통증이 있거나 화끈거림의 증상
구강 편평태선의 가능성도 간과할 수 없습니다.
혀가 화끈거리는 증상 또한 반드시 병원으로 가야 할 질병입니다.
혀백태 예방법
1. 양치를 하는 경우에만 혀를 반드시 닦아 줍니다.
이때 너무 오래 너무 세게 혀를 닦을 필요는 없습니다.
오히려 혀가 상처를 입으면 세균이 들어가 좋지 않기 때문입니다.
2. 가글자주 해주기
(소금물 가글이 세균박멸에 아주 좋습니다.)
3. 혀세척기 사용하기
여기까지 알아본 혀백태 제거방법과 위험요소에
대하여 알아보았는데요
이 외에도 혀 백태의 원인은 상당히 많습니다.
다섯가지의 맛을 느끼는 과학적인 우리의 혀는
건강하게 관리를 하고 관심을 가져야 할 것입니다.
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