2021년 초복중복말복 지금 확인!

2021년 초복은 7월 11일이며, 중복은 7월 21일로 이미 지났습니다. 그리고 말복은 8월 10일이 기다리고 있습니다. 복날이라 함은 '굴복할 복' 자를 사용합니다. 너무 더운 날이기에 강아지처럼 엎드려 지내라는 뜻인데 무더위에 굴복을 3번 한다고 하여 삼복더위라 합니다.

2021년 초복

 

 

초복은 삼복의 첫번째 복으로 여름이 시작되는 시초를 얘기합니다. 하지 이후에 제3 경일을 가리키며 보통 7월 11일부터 7월 19일 사이에 어김없이 찾아 오죠! 이 때는 소서와 대서 사이가 되기에 본격적으로 무더위가 오는 시기를 알린다고 보면 됩니다.

2021년 중복

 

 

초복과 중복, 말복에 대하여 잘 못 알고 계신분들은 24절기로 알고 있는데 사실 초복, 중복, 말복 삼복은 24절기가 아니며 일종의 세시 풍습입니다. 이때가 삼복더위라고 하여 이열치열이란 사자성어를 만들어 열은 열로 다스린다고 하면 뜨거운 음식을 먹는 풍습이 전해 내려오고 있었습니다.

말복

옛날 그 시절에는 선풍기나 에어컨이 없었을텐데 지친 기력을 회복하기 위해 고기도 먹고 과일도 먹고 하면서 더위를 달랬을 겁니다. 삼복은 보통 10일 간격으로 삼복은 돌아오는데 유일하게 말복은 연도에 따라 20일 만에 찾아오기도 하죠! 더위의 끝을 알리는 말복은 가을이 찾아오는 입추 뒤에 오기에 하지와 입추 사이 날짜기 긴해가 20일 정도 됩니다. 

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2021년 초복중복말복 계산

 

 

아래 계산방법을 보면 답이 나옵니다. 참고로 경일은 천간에 해당하는 날로 12 간지와 어우러져 60 갑자를 형성하는데, 이 중 천간에 해당하는 경자가 들어가는 날입니다. (천간은 갑, 을, 병, 정, 무, 기, 경, 신, 임, 계/ 지지는 자, 축, 인, 묘, 진, 사, 오, 미, 신, 유, 술, 해)

1. 초복은 삼복 가운데 첫번째 복날로 하지로 부터 세번째 경일

2. 중복은 삼복 가운데 중간 복날로 하지로 부터 네번째 경일

3. 말복은 삼복 가운에 마지막 복날로 입후 후 첫번째 경일

 

복날 음식

과거에는 계삼탕이라 불리우나 인삼의 인기가 높아지면서 삼계탕으로 언제부터인가 변경되었습니다. 동의보감을 보면 닭고기는 독이 거의 없으나 허약한 몸을 보호하는데 좋으며 간의 양기를 도와 체내 부족한 양기를 보충해 주는 효과가 있다고 나와 있습니다.

삼계탕

뿐만 아니라 삼계탕에 들어가는 닭은 심장병과 동맥경화, 성인병 예방에 좋은 불포화 지방산이 많아 남녀 노소를 불문하고 좋은데 거기에 인삼까지 들어가 면역력 증가, 피로 해소, 암 예방, 혈액순환 촉진작용까지 해주지 여름철 무더위로 허해진 체력을 보충하는데 아주 제격인 음식입니다.

2021년 대체공휴일 몇번이나 쉬나?