무지외반증 교정기 치료가능할까?

무지외반증

엄지발가락에서 아래로 약 3~4cm 아래가 툭 튀어나와있는 듯한 증상을 많이 가지고 있는데 특히 여성분들이 이런 증상이 많다. 이 증상을 무지외반증이라고 하는데 정확하게 엄지발가락 제1중족 발가락 관절 기준으로 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과도히 휘어지고 엄지발가락과 관절을 이루는 중족골은 안쪽 반대로 치우치는 질환이다. 오늘은 이와 관련하여 무지외반증 원인, 증상, 교정기 등에 대하여 종합적으로 아래를 참고하여 알아보도록 하자.

 

 

원인

다양한 원인이 존재하나 유전일 수도 있고 선척적, 후천적 요인일 수도 있다. 선천적 요인으로는 평발, 넓은 발, 원발성 중족골 내전정, 유선성이 과도하게 높은 발, 원위 중족 관절면 각 과다 등의 원인이 있다. 선천적인 요인보다는 근래에는 후천적 요인인 볼 좁은 신발, 하이힐 등의 요인이 아주 크게 작용하고 있다. 또한 더러는 류머티즘 관절염의 합병증으로 많이 나타나고 있다.

 

네이버 지식백과 무지외반증 출처

 

증상

통증이 없으면 다행이다. 그러나 제 중족 발가락의 관절 안쪽 돌출 건막류 부위 통증이 느껴지는 환자분들이 아주 많다. 볼 좁은 신발로 커버를 하고 싶어 하지만 해당 부위는 계속 자극을 받고 두꺼워져 염증이 생기고 통증이 발생한다.

 

 

 

무게 중심이 계속 분산되기에 점점 심해지는 경우 두번째나 세 번째 발가락의 발바닥 쪽에 굳은살이 대부분 생기고 통증을 수반한다. 더 심해지면 엄지발가락이 두 번째 발가락을 올라타고 꼬인듯한 형상으로 변형되고 탈구와 피부 궤양 등 다양한 합병증까지 더해진다.

 

치료

무지외반증의 해결방법이 무조건 수술이 해답은 아니다. 겉으론 심해보여도 통증을 호소하지 않을 경우 구태여 수술을 감행할 필요는 없다. 특히 여성분들의 경우 단지 이쁜 구두를 신기 위하여 수술 감행하는 것은 심사숙고해봐야 할 일이다. 수술 이후에 오히려 구두 자체를 신을 수 없는 경우도 아주 많기 때문이다.

 

 

가장 좋은 치료방법은 운동화를 신는 것이 가장 좋다. 돌출된 부위의 자극을 주지 않아야 한다. 시중에 나와 있는 메이커 신발을 보면 아디다스 러닝화가 돌출된 부위 자극을 거의 하지 않게끔 펑퍼짐하게 나온 편이다.

 

개인적으론 리복 신발의 경우 러닝화는 저렴한 신발이 많은 대신 볼이 좁은 신발이 많으니 인터넷으로 구매 시 반드시 매장을 방문하여 잘 확인해 보고 선택해야 한다. 그리고 신발 안에 넣는 교정깔창도 아래와 같이 인터넷에서 판매를 하고 있는데 가격대가 좀 나가지만 돌출 부위나 세 번째 발가락 아래의 자극이 최소와 되도록 설계되어 있다.

 

무지외반증 깔창

위와 같은 깔창을 처음 사용해 보고 더 심해지지 않으면 그렇게 또 10년 이상이 흘러간다. 그러나 통증이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면 수술을 해야 하는데 튀어나온 뼈를 깎아내거나 잘라내고 각을 교정하고 근육을 늘려주는 방법을 동원하게 된다. 보통 수술하면 일주일 입원하고 한 달 정도 이후엔 핀을 뽑고 한 달간은 조심해서 다녀야 한다.

 

무지외반증 교정기

 

 

인터넷 검색을 해보면 정말 많은 상품들이 존재하는 것을 알 수 있다. 많은 분들이 무지외반증이 엄지발가락 문제라고 인식하나 사실은 엄지발가락을 제외한 나머지 발가락의 내전으로 인한 현상이다. 교정기를 사용하는 이유는 바로 이렇게 발가락이 모이는 내전 되는 증상을 막아주기 위하여 부목을 대준다고 생각하면 쉽다.

 

처음 교정기를 착용하고 걸어보면 다리에 힘이 없는 듯하고 발이 아프다. 교정기로 발가락이 벌어져 힘이 분산되기 때문이다. 착용 전 발가락을 벌렸다 접었다를 반복해 주고 발바닥 마사지를 해 주면 도움이 확실히 된다. 교정기는 발가락의 모양이 변하고 있다면 더 늦지 않게 초기에 잡아 주는 것이 좋다.

 

교정기의 선택은 수많은 제품 중에서 가격이 더 비싸더라도 식약청의 신고를 받은 의료기기 구매를 권장한다. 인터넷 검색을 하면 아래와 같이 많은 제품이 있으나 TB102 제품의 경우 의료기기로 등록된 제품이니 참고하면 좋을 듯하다.

 

무지외반증 교정기 

 

최근에는 위에 그림에 나와있는 엄지발가락 교정기들을 볼 수 있는데 이런 제품들은 무지외반증이 나타난 이후에 사용하는 것보다 초기나 예방으로 사용하기 좋은데 발가락 사이의 공간 확보가 가능하고 1 중족 발가락 관절 안쪽 돌출 부위의 보호가 가능하여 병원에서도 많이 권해주고 있는 편이다.

 

이쯤에서 글을 마무리하려고 하는데 가장 좋은 예방과 치료는 편안한 신발 착용이다. 발이 아픈 것이 하루 종일 서 있는 직업이라 아픈 것이지 돌출 부위를 잘 확인하여 수술 없이 교정기만으로 여러분들의 발이 편해지길 바랄 뿐이다.

 

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