새치원인 알아야 예방을 하겠죠

새치가 생기는 이유가 여러가지가 있습니다.

유전적 요인부터 스트레스 기타 건강관련하여

새치는 생길수 있습니다.

요즘은 젊다고 새치가 없는것이 아닙니다.

심지어는 중학생부터 새치가 생길수도 있습니다.

새치원인을 알아야 예방도 가능한데요~

제 와이프가 둘째까지 출산하고 새치가 엄청나게 생겨

제가 너무 미안했더랍니다.

<관 련 글> 2019/03/19 - [정보공화국/건강] - 탈모에 좋은 과일 전 아침마다 먹고 있어요

그렇다면 새치원인을 한번 보도록 할께요~

1. 잘못된 습관

과도한 흡연

과도한 음주

특히 흡연자체는 머리의 모낭손상을 야기합니다.

그렇기에 흡연을 오래하신분들이 백발이 많다고 합니다.

이건 통계적 내용이라고 합니다.

그리고 당류의 과중섭취가 있습니다.

모발에는 비타민E가 충분히 공급되어야 하는데요

설탕같은 당분이 이러한 비타민의 기능을 방어한다고 해요

그리고 인스턴트 식품에 들어가는 인공감미료나 색소등이

새치원인과 관련이 없는것이 아닌것으로 밝혀지면서

우릴 놀라게 했습니다.

인체에는 전혀 해가 없다고 광고는 했는데

해가 없는게 아니였습니다.

2. 유전요인

특히 조부님이나 부모님께서 일찍이 새치를

보이신 경우 자녀가 유전적 요인으로 인하여

새치의 확률은 높아집니다.

3. 질병관련

다른 질병과는 상관이 없으나

신장이나 혈압등의 병원신세를 지신분들중

독한 약을 복용하는경우 새치가 유발가능하답니다.

그리고 한약을 잘못처방받아 내 몸에 맞지 않은

독학 한약을 음용하였을경우나 장복하였을경우

새치가 생긴다고 하죠~

또한, 갑산선 기능이 저하되면 흰머리가

많이 생기는 경우가 다반사라고 하오니

참고하시면 좋겠습니다.

그렇다면 예방가능한 방벙은 없는걸까요?

없는건 아닙니다.

예방법

1. 새치가 생기면 뽑지 말아야 합니다.

뽑힌장소는 모낭이 다쳐 더이상 모발이 자라지 않는

탈모의 증상까지 갈수도 있습니다.

최대한 짧은 곳 까지 잘라내는게 좋다고 합니다.

2. 스트레스를 덜 받도록 마음 수양이 필수라고 합니다.

어렵습니다.

진정한 성인이 아니고서야 일하는데 받는 스트레스

집안에서 받는 스트레스등 너무 많으니까요~

그래도 어쩌겠어요 사람죽는일 아니면 그냥

웃으면서 털어내자구요~

저는 큰일을 하도 많이 겪어서 어지간한 일은

제 자신을 괴롭히지도 못하지만요

3. 무리한 다이어트는 삼가하세요

두피에 영양공급이 원활치 않을경우 멜라닌 색소가

감소하기에 새치의 가능성이 확 올라간답니다.

4. 충분한 수면을 취할 것

부족한 수면은 우리몸의 면역상태가 무너지면서

두피와 모발에도 악 영향을 미친다고 합니다.

5. 천연재료가 들어간 샴푸사용하기

화학재료가 많이 들어간 샴푸보다는

아무래도 가격이 비싸도 재료가 좋아야

영양가도 훨 많으니까요~

오늘알아본 새치원과 예방법

어렵지 않습니다.

내가 조금만 신경쓰면 충분히 예방가능하니

우리모두 내 건강을 위해서라도 노력해봐요

감사합니다.

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